Cristiano Ronaldo, nacido el 5 de febrero de 1985, ya cumplió 40 años. Sin embargo, una reciente evaluación arrojó un resultado inesperado sobre su condición física. El futbolista compartió estos datos en un episodio del pódcast de Whoop, una empresa especializada en monitoreo de salud y rendimiento físico.
Ronaldo, quien actualmente milita en el equipo Al-Nassr de Arabia Saudita, también colabora como embajador de dicha compañía tecnológica. Durante su participación, explicó que usó dispositivos de Whoop para conocer detalles precisos sobre su estado físico y bienestar.
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Los aparatos analizaron variables como la frecuencia cardíaca, la recuperación después del ejercicio y la calidad del sueño. Con esta información, pudo obtener una valoración precisa de su edad biológica. El resultado fue sorprendente: su cuerpo tiene la edad de 28.9 años.
Esto indica que su organismo es más de once años más joven que su edad cronológica. Ronaldo dijo sentirse impactado al conocer este dato. Le compartió su sorpresa al fundador de la empresa, Will Ahmed, destacando lo importante que es cuidarse para rendir bien en el deporte.
El delantero atribuye su buen estado físico al compromiso que mantiene con su rutina de entrenamiento, descanso y alimentación. Además, señaló que el uso de tecnología como la de Whoop ha sido clave para prolongar su carrera profesional.
Gracias a esta evaluación, Cristiano expresó que aún planea seguir en el fútbol competitivo durante al menos diez años más. Asegura que monitorear su salud constantemente le permite hacer ajustes para mantener su rendimiento en lo más alto.
Este tipo de herramientas, dijo, son útiles para cualquier persona que quiera mejorar su estilo de vida, no solo para atletas. Ronaldo continúa demostrando que la disciplina, el autocuidado y la innovación pueden marcar una gran diferencia a cualquier edad.