La temporada 2026 de la NFL comenzó en marzo con la agencia libre, y ahora entra en una nueva etapa. Mientras las directivas analizan jugadores para el Draft de abril, los entrenadores trabajan con sus plantillas actuales para planear la próxima campaña.
En este momento se desarrolla la primera fase de la temporada baja, enfocada en el acondicionamiento físico. Los equipos pueden trabajar en resistencia y rehabilitación, aunque estas actividades son voluntarias para los jugadores.
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Las franquicias con nuevo entrenador en jefe tienen la ventaja de iniciar antes este proceso. Esto les permite adaptarse a los sistemas de juego y conocer al nuevo cuerpo técnico mediante reuniones y sesiones de trabajo.
Más adelante, la liga continuará con otras etapas que incluirán prácticas grupales sin contacto y actividades organizadas. Estas fases servirán como preparación antes de los entrenamientos obligatorios rumbo a la temporada regular.